Достаточно широко распространён в юго-западном Копетдаге (на склонах Сумбарской и Чандырской долин), реже можно встретить в северо-западном Копетдаге, Ходжакалинской долине. Произрастает на склонах гор, по руслам рек, логов.  Местами образует  небольшие рощи и редколесья. Высота распространения, как правило не превышает 1000 – 1200 метров над уровнем моря.

   Гранат – теплолюбивое растение, уже при температуре -12 градусов Цельсия, отдельные элементы растения могут начать отмерзать, из-за этого гранат очень редко можно встретить в более холодном Центральном Копетдаге. Размножается семенным способом и порослью.  Отличатся как правило большой урожайностью, с крупных хорошо плодоносящих кустов урожай может составить до 300-500 плодов. В 1966 году в ущелье Кураты, зафиксирован урожай 918 плодов с одного куста. Плоды граната могут быть сладковатыми и горько-кислыми.

  Гранат занесён в Красную книгу  Туркменистана.